LE ROUTINE BUILDER

Trouvez la routine qui convient à votre humeur, vos besoins et votre emploi du temps.

Nous avons créé ce questionnaire pour vous aider à bouger en fonction de qui vous êtes, en moins de 10 questions.

Découvrez votre routine sur-mesure

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Pour le moment, ces routines sont adaptées aux personnes ayant déjà pratiqué quelques fois.

Si vous êtes débutant.e, nous vous invitons à commencer par le programme Newbie. Vous profiterez par la suite pleinement de votre routine sur mesure !

Vous êtes débutant.e ?